Das Tritt-in-den-Hintern Buch: Motivation für alle! by Michael Draksal

By Michael Draksal

Sind wir mal ehrlich: Wer ist schon ständig motiviert? Können wir nicht alle ab und zu diesen kleinen Tritt in den Hintern gebrauchen? Dann sind Sie bei diesem Buch genau richtig!
Über a hundred Motivations-Kicks sorgen dafür, dass Sie Ihre lästigen Aufgaben endlich erledigen:

Das fiese Übergewicht loswerden, sich abends zum game aufraffen, den Haushalt managen, die nervige Prüfung vorbereiten ...

Jetzt starten Sie durch!
Mit den besten Tipps für Berufstätige, Schüler und Studenten.

Neugierig, wie's wirkt?

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Tyler and Lucinda need to spend summer season holiday with their historic uncle Gideon, a farmer. they suspect they are in for 6 weeks of cows, sheep, horses, and pigs. but if they come in abandoned regular Valley, California, they detect that standard Farm is, good, no usual farm. The bellowing within the barn comes no longer from a cow yet from a dragon.

Sunrise Over Fallujah

Operation Iraqi Freedom, that is the code identify. however the younger women and men within the military's Civil Affairs Battalion have an easier identify for it: warfare. during this new novel, Walter Dean Myers appears to be like at a modern warfare with an identical strength and searing perception he dropped at the Vietnam battle of his vintage, FALLEN ANGELS.

The Princess and the Frog

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Es verschafft mir sofort Erleichterung, wenn ich mich ganz ehrlich für meine aktuelle Situation bedanke, egal wie besch…eiden sie gerade ist. Das Anfangen fällt mir so erheblich leichter. Glü ck Der glücklichste Moment meines Lebens: Ich rufe mir diesen Moment in Erinnerung und nutze die positive Stimmung, die dadurch ausgelöst wird, um mich jetzt in Fahrt zu bringen! Begeisterung entfachen Eine etwas esoterisch angehauchte Motivationstechnik ist mir kürzlich zugefallen: Man soll ein Streichholz anzünden, in die Flamme schauen, das Streichholz auspusten und dann sofort mit der Aufgabe beginnen.

Wenn ich mit einer unerledigten Aufgabe den Tag beende, arbeitet mein Unterbewusstsein weiter an der Lösung und am nächsten Tag fällt mir alles so viel leichter! To-do-Listen Viele Motivationstrainer verteufeln To-do-Listen. Angeblich lösen sie nur Stress aus und es fehlt die Konzentration auf das Wesentliche. Ich kann das wirklich nicht bestätigen! Für mich funktionieren To-do-Listen ganz hervorragend. Ich schreibe eine �Gesamt-To-do-Liste» für den nächsten Tag am Abend vorher. Da stehen etwa 15 bis 20 Punkte drauf.

Zeitlupe Dieser Trick ist meiner Meinung nach der ultimative Tritt in den Hintern. Wenn ich keine Lust habe, fange ich einfach in Zeitlupe an! Ich öffne gaaaanz langsam den Ordner mit den Steuerbelegen Ich packe gaaaanz langsam meine Sporttasche Ich esse gaaaanz genüsslich den gesunden Hüttenkäse Die Tätigkeit führe ich so langsam aus, dass es zu keiner «Gegenreaktion» kommt. Sobald sämtlicher Widerstand gebrochen ist, mache ich in normaler Geschwindigkeit weiter. Lust auf Motivation? Dann komm in mein Forum und diskutiere mit mir und anderen über die besten Erfolgsmethoden!

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